長野県佐久市の㈱SINANO 商品説明、スタッフブログ、ニュースなど

IndoBoardで室内トレーニング(3)

バランスボードを使うだけで、通常の運動にバランストレーニングが加わり、体幹が鍛えられたり、運動強度が高まったりします!
スクワットもちょっとやるだけで太ももがぷるぷる。。

ALOHA〜Oe〜♪ヤシの木の下でウクレレを弾いて過ごすSunday…

株式会社シナノ(sinano)さんの投稿 2020年5月2日土曜日

さあ、みんなでやってみよう!

SNSでフォローする