バランスボードを使うだけで、通常の運動にバランストレーニングが加わり、体幹が鍛えられたり、運動強度が高まったりします!スクワットもちょっとやるだけで太ももがぷるぷる。。
ALOHA〜Oe〜♪ヤシの木の下でウクレレを弾いて過ごすSunday…株式会社シナノ(sinano)さんの投稿 2020年5月2日土曜日
ALOHA〜Oe〜♪ヤシの木の下でウクレレを弾いて過ごすSunday…
さあ、みんなでやってみよう!
住所 123 Main Street New York, NY 10001
営業時間 月〜金: 9:00 AM – 5:00 PM 土日: 11:00 AM – 3:00 PM
ここには、自己紹介やサイトの紹介、あるいはクレジットの類を書くと良いでしょう。